今日は娘と私二人ともヤスミンさんのリンパトリートメントをしていただきました~~
ぶくぶくしてた娘が
ぷるぷるになりました~~
ガチコチかたまっていた私が
なめらかな動きになりました~~
かたまっているところに気がつく!
笑いヨガで体操してほぐす
手をあてて水分補給してゆるめる
全体のバランスをとる
どの方向からもみられてる
そして
外からだけでなく
あなたの内側もみえているもの
もとの
本来の動きをとりもどす
体がもどってくると
浮気調査で頭も心ももどってくる!
体の水の流れがよくなる
呼吸と気の流れが楽になる
水と気~~
そして食べ物で
細胞復活!
夜のフラレッスンもしなやかに~~
結構筋肉痛?
実は笑いヨガでも筋肉痛~
わっはっは ~~
サラスバティー目指して
日美笑進しまーす♪